Tag: testimonial beauty umaira

Diabetes melawan dan mencegah

Diabetes merupakkan penyakit yang ke 3 banyaknya dihidapi oleh penduduk Malaysia selepas sakit jantung dan kanser, Ia berlaku disebabkan banyak faktor antaranya peningkatan taraf ekonomi penduduk menyebabkan perubahan gaya hidup dan pengambilan makanan  yang tidak sihat dan tidak mengandungi khasiat.

Diabetes yang tidak dikawal dan dirawat akan menyebabkan risiko penyakit kronik lain seperti sakit buah pinggang, jantung dan darah tinggi, pesakit yang menghadapi diabetes kebiasaannya akan juga menghadapi sakit seperti disebuat diatas jika tidak dirawat segera.

Oleh itu, mencegah penyakit diabetes adalah lebih penting dari mengubatinya, untuk mencegah kita perlu bijak dalam pemilihan makanan seharian kita, kebanyakkan masyarakat di Malaysia suka mengambil makanan dan minuman yg berlemak dan berkolestrol tinggi seperti teh Tarik, roti canai, nasi lemak dsbnya. didalam makanan ini bukan sahaja tinggi kadar kolestrolnya tetapi juga tinggi kadar gulanya jika kita kaji cara pembuatannya contohnya roti canai yg sudah di campur gula dan susu manis.

Jadi sebelum kita mengambil sebarang makanan perlulah kita mengetahui berapa gram gulakah yang ada didalam sesuatu makanan itu, kita yang memilih untuk menjadi sihat atau sebaliknya . salah satu sebab lagi bertambahnya bilangan penduduk yg obes (gemuk) ia disebabkan terlalu banyak mengambil makan yg berlebihan dan kurang melakukan senaman. kegemukkan menyebabkan pergerakan menjadi lembab, malas dan cepat penat, kurang melakukan aktiviti kecergasan seperti bersenam dan aktiviti yang dapat mengeluarkan peluh.

Oleh itu kita perlu bijak memilih makan yang akan kita ambil seharian banyakan ambil sayuran hijau dan buah-buahan kurangkan makan berlemak dan bergula tinggi contohnya minuman bergas seperti dalam gambar diatas. Makan seharian kita yang lain seperti nasi juga akan diproses menjadi glucose (gula ringkas) jadi janganlah kita menambahkan lagi dengan gula yang tidak perlu lagi untuk diproses oleh tubuh kita.

Pengambilan gula yang disyorkan sehari adalah 36g untuk lelaki, 20g untuk wanita dan 12g untuk kanak-kanak.

Testimonial beauty umaira dan umar

Banyak telah mencuba Beauty Umaira 1001 dan Umar 1001 rahsia lelaki dan berpuashati dengan hasilnya. terdapat mereka yang sudah menderita sakit bertahun lama mengambil BU dan Umar beransur sembuh.

Beauty Umaira 1001 dan Umar 1001 Rahsia lelaki bukan ubat tetapi makanan kesihatan, juga boleh digunakan oleh mereka yang muda dan tidak mempunyai penyakit sebagai makanan kesihatan utk mencergaskan tubuh mereka yg selalu keletihan.

Dibawah ada video testimonial pengguna Beauty Umaira 1001 dan Umar 1001 rahsia lelaki yang telah berjaya.

testimonial tentang beauty umaira 1001 bagi pengguna yg menghidapi Fibroid dan testimonial pengguna Umar 1001 Rahsia lelaki yg terkena santau, betul ke ni!, lihat penjelasan Kak Ton

Related Posts with Thumbnails